宮縮是臨產的征兆，如果宮縮越來越頻繁，并且有規(guī)律的話，可能需要及時進入待產。胎動一般是胎兒在宮腔內活動引起的，這是兩種不同的現象。在進行胎心監(jiān)護時，也可以比較明顯地分辨出。一般胎心監(jiān)護分為上下兩個部分，上面部分是胎心情況，胎心加速就會形成胎動鼓包。而胎心監(jiān)護下面是宮縮的情況。

舉措建議

孕期要積極進行胎心監(jiān)護，觀察胎兒的情況，避免出現胎兒缺氧缺血的情況。要注意孕期的護理，飲食方面以清淡為主。要注意多補充營養(yǎng)，同時要多喝溫開水，補充身體的水分，少吃生冷的食物。注意做好保暖措施，避免著涼感冒。