如果出現(xiàn)胳膊麻木疼的話，可能是患有一些頸椎疾病。頸椎疾病又分為很多類型，建議去醫(yī)院進行頸椎磁共振檢查，確診具體的類型之后在醫(yī)生的指導下進行治療，可以先使用一些藥物來緩解疼痛。如果病情嚴重的話，可能需要進行一些手術(shù)治療。

舉措建議

平時要注意不要從事一些過重的體力活，要注意做一些舒緩的運動，避免進行劇烈運動?；疾∑陂g要注意適當?shù)倪M行一些按摩，有助于緩解疼痛。多吃一些新鮮的水果，蔬菜補充維生素，可以多吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物。