備孕讓來例假第二天去檢查，一般來說，是檢查激素六項，看身體激素水平是否正常，判斷女性是否有良好的受孕條件，可以通過測激素六項及時的反映情況，同時臨床醫(yī)生會給出適宜的建議，以便受孕成功。

舉措建議

1.要保持平和的心態(tài)，不要過度緊張，心情愉悅，放松精神。

2.飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，合理膳食，搭配均勻，營養(yǎng)均衡，少食辛辣生冷刺激油膩的食物。

3.有良好的作息，不要熬夜，不要著涼，注意保暖，不要有過多的心理負擔。