順產(chǎn)的時(shí)候打無痛針一般是沒有后遺癥的，如果有不舒服的情況，也可以快速的減輕并消除的，所以這個(gè)時(shí)候一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要太過于緊張，可以在體力恢復(fù)以后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時(shí)也要多注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜，也不要過度的勞累，還要保持良好的心情，不要太過于緊張，定期去醫(yī)院做復(fù)查。