備孕半年沒有懷孕，原因主要有：1.性生活次數(shù)過少，并且沒有在排卵期同房，懷孕的幾率會比較低。2.男方精液異常，精液質(zhì)量比較差，或者患有無精癥。3.輸卵管有炎癥導(dǎo)致堵塞。

備孕期不懷孕的原因比較多，找到具體的原因才能夠針對性治療，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

舉措建議

1.如性生活比較少，可以通過B超或者排卵測試紙監(jiān)測排卵情況，在排卵期間同房，增加受孕率。

2.檢查有輸卵管炎癥，或者陰道炎、盆腔炎等，要在醫(yī)生指導(dǎo)下系統(tǒng)治療。

3.減輕生育壓力，多溝通，盡量放松心情，可參加一些休閑的感興趣的活動，轉(zhuǎn)移注意力。