妊娠生化，就是同房后精子和卵子成功結合成了受精卵，但是在著床的時候，各種原因導致未能返回子宮著床成功，隨著月經(jīng)排出體外。

妊娠生化的原因很多，可能是遺傳導致的，也可能是受精卵本身存在一定的缺陷造成的。子宮有某些疾病，也可能會導致受精卵難著床。

舉措建議

1.建議查找妊娠生化的原因，避免再次出現(xiàn)妊娠生化。

2.確診子宮疾病，要在醫(yī)生指導下積極治療，復查正常后再考慮備孕。

3.加強營養(yǎng)的攝入，補充足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，孕前3個月要在醫(yī)生指導下補充葉酸。

4.生化妊娠后應多休息，避免長期熬夜，減少壓力。