備孕期間是可以做b超的，沒有影響，還可以通過b超來檢測排卵，增加受孕的幾率。

備孕期間要多注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，可以多吃一些維生素以及蛋白質(zhì)含量豐富的食物。

舉措建議

建議備孕期間，不要進行一些有輻射性的檢查，比如x光，透視等等。進行備孕時，最好選擇夫妻雙方身體狀況良好的情況下，進行備孕懷孕，做好優(yōu)生優(yōu)育。

還要根據(jù)天氣變化，及時的增減衣物，預(yù)防感冒。