經(jīng)常用溫水清洗外陰。產(chǎn)后外陰腫脹很可能是分娩時(shí)，陰道擴(kuò)張，肛門闊約肌及韌帶受到損傷，拉傷了陰道內(nèi)壁肌肉。產(chǎn)婦剛生完孩子，還沒有恢復(fù)好，建議靜養(yǎng)一段時(shí)間，經(jīng)常清洗外陰，保持外陰干爽，偶爾適當(dāng)對(duì)外陰輕柔的按摩，可以減輕疼痛。

舉措建議

產(chǎn)后要注意護(hù)理好陰部，生完孩子后惡露大量排出，很容易滋生細(xì)菌，如果分娩時(shí)有側(cè)切產(chǎn)道口，縫合產(chǎn)道口，更容易感染陰部，引起發(fā)炎，腫脹得更厲害，建議惡露排出期間勤更換衛(wèi)生巾，常換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲放在陽光充足的地方晾曬。