在懷孕中期適當(dāng)?shù)耐坎⒉粫殞毊a(chǎn)生影響，但是在同行的過程中一定要注意，力度不要太大，動作一定要輕柔，還要注意同房的次數(shù)，不要太過于頻繁。平時要保持良好的心情，不要太過于緊張或者焦慮。

舉措建議

要定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢，時刻了解寶寶的發(fā)育情況，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，每天要早睡早起，不要熬夜，也不要過度勞累。