哺乳期小腹疼痛，有可能是飲食不當(dāng)，消化不良引起的，也有可能是婦科炎癥，腹部著涼等原因引起的，可適當(dāng)?shù)挠脽崴鼘?duì)腹部進(jìn)行熱敷，也可以用手輕輕的按摩腹部緩解疼痛的癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

平時(shí)要注意腹部保暖，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，飲食以清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化為主，避免出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，做好日常護(hù)理，講究個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常更換內(nèi)褲，內(nèi)褲要經(jīng)常用開(kāi)水燙，并且在陽(yáng)光下暴曬。