孕28周胎兒偏小怎么辦
2020-03-30
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懷孕28周出現(xiàn)胎兒偏小,可能是由于缺乏營養(yǎng)的因素所引起的,需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充,可以吃一些雞肉,魚肉,牛肉,羊肉等肉類的食物,像新鮮的水果和蔬菜也要適量的吃,例如蘋果,香蕉,梨,火龍果,獼猴桃等水果。
舉措建議
懷孕期間保持營養(yǎng)的均衡很重要,但不要出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象,應(yīng)該養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣,可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)奶砑右恍┧瑧言泻笮枰3制胶獾男膽B(tài),避免精神過度緊張,懷孕期間不要做劇烈運(yùn)動。