經(jīng)常熬夜對(duì)女性的身體傷害是比較大，很有可能會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以在平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，建議早睡早起，有的女性在懷孕后出現(xiàn)失身的情況，在白天的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)男菹?，但是要避免在白天的時(shí)候睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免會(huì)達(dá)到月經(jīng)的睡眠。

舉措建議

懷孕后不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要做重體力勞動(dòng)，在上下樓梯的時(shí)候一定要注意避免出現(xiàn)摔倒，絆倒等現(xiàn)象，懷孕早期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，服用葉酸可以起到預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形的幾率。