產后眼睛腫是怎么回事
2020-03-30
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產后眼睛腫,很可能是因為缺乏睡眠的原因造成的,跟長時間的勞累過度等都是有一定關系的。如果沒有伴隨著其他的異常表現(xiàn),是不需要過于擔心的,在此時需要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,需要勞逸結合,早睡早起。
舉措建議
每天保證足夠的睡眠時間,避免長時間的熬夜,在睡覺之前不要喝太多的水。需要合理的用眼,最好要減少使用電子產品,比如手機,電腦涼,看電視等。并且保持樂觀的心理狀態(tài),避免心情壓力過大,同時也要創(chuàng)造良好的居住環(huán)境。
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陳煒
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師