首先家長觀察下發(fā)燒階段有沒有其他的癥狀，比如說身體疲勞或者食欲不振，低燒狀態(tài)下不怎么流鼻涕和咳嗽。

家長可以使用物理性降溫的方法，例如拿一塊溫毛巾放在孩子額頭或者幫孩子洗一把溫水澡。

舉措建議

孩子在發(fā)燒的時(shí)候飲食方面要多加注意，例如辛辣刺激的食物和海鮮類食物都不利于病情恢復(fù)，平時(shí)多喝點(diǎn)溫開水。

每晚22點(diǎn)督促孩子上床睡覺，至少要保證9-10小時(shí)的睡眠時(shí)長，如果蓋被子不要選擇太厚的被子。