一般來說，孕婦血糖要分三次測定，分為空腹，飯后一小時(shí)，飯后兩小時(shí)，一般來說空腹超過5.3摩摩爾每升，飯后一小時(shí)超過10.1摩摩爾每升，飯后兩小時(shí)超過8.3摩摩爾每升，一般就認(rèn)為是妊娠糖尿病，要進(jìn)行及時(shí)調(diào)整。

舉措建議

1.保持平和的心態(tài)，不要緊張，心情愉悅放松精神。

2.合理膳食搭配均勻營養(yǎng)均衡，多喝熱水，少吃含高糖類或者是含高脂肪類的食物。

3.保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不要過度勞累，注意休息，保持科學(xué)合理的作息時(shí)間。