孕期尿檢葡萄糖高的話，可以通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)改善這種情況，飲食上面要注意少食多餐，控制飲食總量，多吃含纖維性高的食物，少吃含糖類(lèi)，含高脂肪類(lèi)的食物，可以增強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如果情況嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

1.保持平和的心態(tài)，不要過(guò)度緊張，心情愉悅，放松精神樂(lè)觀積極向上。

2.合理膳食搭配均勻營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝熱水，確立科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)。

3.注意休息，不要過(guò)度勞累，不要熬夜，不要著涼，不要感冒，注意保暖。