孕婦偶爾哭一兩次對胎兒來講通常影響不大。但是如果經(jīng)?？?，則可能影響心血管系統(tǒng)，使腹內(nèi)胎兒產(chǎn)生缺氧的情況，影響正常生長。另外還可能促使子宮急劇收縮，導(dǎo)致早產(chǎn)。

孕期應(yīng)注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，放松心情。

舉措建議

孕婦感到心情不佳時可聽一些悠揚(yáng)的音樂或出門散步，也可與心理醫(yī)生溝通交流，舒緩緊張的情緒。

懷孕期間需安排充足的時間進(jìn)行睡眠休息，適當(dāng)參加孕婦操、瑜伽等運(yùn)動，保持良好的精神狀態(tài)。