孕期血糖高可以吃海鮮嗎
2020-04-01
0閱讀

懷孕期間血糖高可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ur,但是在烹飪海鮮的過(guò)程當(dāng)中,一定要把海鮮充分的煮熟之后再吃,懷孕期間適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充很重要,對(duì)于血糖偏高的孕婦,要減少高糖分食物的攝入,可以選擇低熱量低糖的飲食。
舉措建議
日常的生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常的重要,不管是哪一種的食物,都需要避免一次性吃的過(guò)多,可以在兩餐之間加一些新鮮的水果,例如蘋果,橙子,柚子,獼猴桃等水果,懷孕后需要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,了解個(gè)人的身體狀況。