低血糖全身出汗怎么辦
2020-04-01
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低血糖全身出汗首先可以休息會(huì),最好是臥床休息,另外可以喝一些濃糖水來提高血糖水平,或者是可以吃一些碳水化合物含量比較高的食物,比如面包、饅頭、然后盡快去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行病情的相關(guān)檢查。
舉措建議
要注重日常飲食的調(diào)理,營養(yǎng)均衡,不要養(yǎng)成偏食或者挑食的習(xí)慣,以清淡溫?zé)嵋紫氖澄餅橹?,身體條件允許的話也可以增加一些輕緩的體育運(yùn)動(dòng),比如走路,跑步或者打太極拳以及練瑜伽,另外也要定期做好血糖的監(jiān)測,平時(shí)蹲起的時(shí)候慢慢起,別太快。
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