孕婦出現(xiàn)了血糖升高，飲食方面需要嚴(yán)格的控制，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，瘦肉，雞蛋，牛奶，豆制品等，盡量不要吃一些高熱量高油脂的食物，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，對(duì)于血糖的控制都是有好處的。

舉措建議

懷孕以后一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要經(jīng)常熬夜，更不要過度的勞累，還要定期的去醫(yī)院做產(chǎn)檢，時(shí)刻了解寶寶的發(fā)育情況，并且也要定期測(cè)量血糖，注意血糖的控制，盡量避免出現(xiàn)血糖升高的情況。