產(chǎn)后血糖一年是否能夠恢復(fù)，也需要根據(jù)自身的情況來(lái)決定的，一般可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，再加上運(yùn)動(dòng)都是可以很好的控制住血糖的，但是必要時(shí)也需要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生使用胰島素來(lái)控制血糖。

舉措建議

日常生活中一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物，盡量不要吃一些高油脂，高糖分，高熱量的食物，每次吃過(guò)飯以后都要進(jìn)行跑步，散步，跳繩，打球等，對(duì)于血糖的控制都是可以起到作用的。