一般來(lái)說(shuō)孕18周胎兒已經(jīng)穩(wěn)定了，在懷孕12周以后，各項(xiàng)檢查的指標(biāo)都沒(méi)有問(wèn)題的話，就屬于穩(wěn)定狀態(tài)，但也與孕婦自身體質(zhì)有關(guān)。

即使孕婦懷胎已經(jīng)穩(wěn)定了，也不能過(guò)度的勞累，劇烈的運(yùn)動(dòng)也需要禁止，日常進(jìn)行合適的活動(dòng)即可。

舉措建議

1、在懷孕的早期和臨產(chǎn)時(shí)間，需要禁止同房，避免同房時(shí)給胎兒造成傷害，引起懷胎不穩(wěn)。

2、在孕期需要有一定量的運(yùn)動(dòng)，但是不能做幅度太大的動(dòng)作，建議做一些孕婦瑜伽。

3、孕婦在孕期可以多了解生產(chǎn)和照顧孩子的知識(shí)，并且調(diào)整好自我的心態(tài)。