每一位準(zhǔn)媽媽都會經(jīng)歷十月懷胎的過程，基本都是在懷孕第37周左右生產(chǎn)，懷孕過程中胎動是正?，F(xiàn)象，每一位準(zhǔn)媽媽都會感受到的，而打嗝是不算胎動的，但寶寶在肚子里打嗝，說明寶寶很健康，在為出生做準(zhǔn)備鍛煉肺部能力。

舉措建議

1.保持良好的精神狀況，不要過于緊張放松心情。

2.適當(dāng)?shù)倪\動，提高身體抵抗力和增強身體素質(zhì)。

3.飲食以清淡易消化為主，盡量少吃辛辣刺激性食物，以免刺激腸胃。

4.吃些蔬菜水果補充身體所需的維生素，療養(yǎng)好體質(zhì)。