孕婦早期頭暈怎么回事
2020-04-03
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孕婦早期頭暈可能是低血糖或者貧血之癥造成的,要去醫(yī)院檢查一下身體,根據(jù)病因調(diào)理身體。
有些孕婦經(jīng)常頭暈是因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)造成的,此時(shí)應(yīng)該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的東西,比如雞胸肉和豬牛的瘦肉就不錯(cuò)。
舉措建議
日常適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素,吃點(diǎn)清甜可口的水果比較好。另外,孕婦適合多喝牛奶,牛奶能夠補(bǔ)鈣。
晚上盡量避免熬夜,長(zhǎng)時(shí)間熬夜工作或者玩手機(jī)都容易導(dǎo)致女性第二天頭昏難受。孕期不要過(guò)度勞累,但也要適當(dāng)鍛煉身體。
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