要正規(guī)醫(yī)院婦科檢查，孕前檢查的項目一般包括婦科內(nèi)檢、B超、血尿常規(guī)、弓形蟲檢查等。建議男方一同檢查，可以檢查生殖系統(tǒng)、精子質(zhì)量等等，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。

如果有慢性病、遺傳病等，需要遵醫(yī)囑做針對性檢查。

舉措建議

備孕期間要戒煙戒酒，遠(yuǎn)離二手煙和有毒有害環(huán)境，使用藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

備孕時可以遵醫(yī)囑按劑量服用葉酸。

養(yǎng)成良好的飲食、作息習(xí)慣，適度運動提高身體素質(zhì)。

保持良好的情緒，及時紓解工作、生活壓力。