11個月的寶寶如果出現(xiàn)了便秘的情況，平時在給寶寶添加輔食的時候，可以讓寶寶多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時也可以在寶寶的腹部進行順時針的按摩，這樣可以促進寶寶的腸蠕動，幫助寶寶消化，如果寶寶便秘比較嚴重的，也可以遵醫(yī)囑給寶寶選擇使用開塞露。

舉措建議

在日常生活中要避免寶寶暴飲暴食，也要避免寶寶吃不好消化的食物，盡量可以選擇少食多餐，同時也可以讓寶寶多吃一些香蕉、火龍果，在這期間寶寶的飲食方面也要選擇一些清淡容易消化的食物為主。