脂肪肝是由于脂肪在肝臟內(nèi)積聚過多而造成的，很多營養(yǎng)過剩或者是有肝臟疾病的人都會得上這種病，你不必過于擔(dān)心。脂肪肝是可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\動來改善的。建議脂肪肝的患者平時少吃油膩的食物，多吃蔬菜水果和粗糧 多進行戶外運動。

原因分析

主要的原因是飲食中含有大量脂肪，肝臟無法將其全部代謝而造成的甘油三酯的累積。

舉措建議

建議脂肪肝患者平時少坐，多進行戶外活動。