在分娩前的一段時(shí)間宮縮的頻率會非常高，這種宮縮的現(xiàn)象是比較正常的，所以一般不會引起寶寶缺氧的，但是如果宮縮的過于頻繁，并且還有疼痛的感覺，就需要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

在懷孕期間需要保持良好的心情，不要太過于緊張，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的東西，同時(shí)還要多休息，保持睡眠充足，不要熬夜，也不要太過于勞累。