在懷孕晚期出現(xiàn)這種情況有可能是胎兒和子宮的不斷增大使孕婦的重心后移，對(duì)腰部的神經(jīng)組織造成了壓迫，出現(xiàn)了局部血液循環(huán)受阻的現(xiàn)象。

這是一種正常的生理現(xiàn)象，不用進(jìn)行特殊的處理，一般等到寶寶出生以后就會(huì)有所緩解。

舉措建議

建議在此期間要多休息，如果腰疼的厲害，可以考慮用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，在睡覺的時(shí)候可以采取側(cè)臥位的姿勢(shì)睡覺。

平時(shí)在飲食上要加強(qiáng)鈣元素的攝入，多吃一些雞蛋，瘦肉或者是牛奶。適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)，增強(qiáng)日光照射，有助于促進(jìn)鈣元素的吸收。