正常的情況下胎兒的心跳值在每分鐘120~160之間。如果檢查結(jié)果在這個(gè)范圍內(nèi)就是正常的，不用過(guò)于擔(dān)心。

在檢查的過(guò)程中要放平心態(tài)，避免情緒過(guò)于緊張和焦慮，在檢查以前也不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，避免對(duì)檢查結(jié)果造成影響。

舉措建議

建議平時(shí)要按照醫(yī)生規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)前檢查。在懷孕前三個(gè)月的時(shí)候要多休息，而且要避免性接觸。

平時(shí)在飲食上要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝取，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，多喝水，預(yù)防孕期便秘的現(xiàn)象出現(xiàn)。