孩子長期晚睡生長激素的分泌量就會減少，有可能會導致孩子錯失生長發(fā)育的黃金期，有可能會導致孩子的身高比正常的孩子矮一截。

另外有可能會加重心臟的負擔，使心臟長時間處在亢奮的環(huán)境中，導致血壓呼吸心跳的加速，誘發(fā)心血管疾病的出現(xiàn)。還會使孩子的性格發(fā)生一定的改變，比如說易怒、暴躁。

舉措建議

建議平時家長要做好孩子的監(jiān)督工作，每天晚上盡量的讓孩子9點以前睡覺，早睡早起，同時在飲食上也要給孩子加強營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質蛋白質食物。

平時多帶孩子參加戶外活動，提高身體的抵抗能力，減少患上疾病的概率。