如果病情比較輕微，可以通過(guò)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜來(lái)進(jìn)行緩解，如果病情比較嚴(yán)重，必要的時(shí)候應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行緩解。

在孕期出現(xiàn)這種情況，有可能是平時(shí)沒(méi)有很好的注意做好保暖工作導(dǎo)致病原體入侵，出現(xiàn)了上呼吸道感染或者是支氣管炎癥的現(xiàn)象。

舉措建議

建議在此期間要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)?？梢試L試著熬制冰糖雪梨水進(jìn)行緩解。必要的時(shí)候還應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，排除肺炎。

在此期間要保持臥室內(nèi)新鮮空氣的流動(dòng)，避免室內(nèi)過(guò)于干燥，少吃辛辣刺激的食物。