在寶寶將要出生的前一周，準媽媽會感覺自己的腹部有點輕松了，同時呼吸順暢胃口也好了，這個時候孕婦的上腹會比較空而下腹卻變得逐漸重了。

還有準媽媽在這段時間會感到腹部有輕微的下墜感覺，還會伴有一定的腹痛，這是子宮收縮的反應(yīng)，等到腹痛感越來越有規(guī)律的時候，表明寶寶就快要出生了。

舉措建議

1.這段時間準媽媽的乳房還會比平時要變大很多，還會稍微伴有疼痛感，這是在為以后寶寶有足夠的奶水做準備，準媽媽可以穿一些舒適透氣的胸罩，減輕乳房的壓力。

2.孕婦在孕產(chǎn)期的前一周，還是要堅持適當?shù)淖邉?，為能夠很好的順產(chǎn)做準備。