產(chǎn)婦堵奶可能是因為乳腺導(dǎo)管不通暢，可以多讓孩子吮吸乳房，幫助緩解堵奶的情況。

還可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用吸奶器。平時女性可以對胸部進(jìn)行按摩，但要控制力度，以免對乳腺組織造成影響。

舉措建議

1.產(chǎn)婦在堵奶時，盡量不要吃過于滋補、油膩的食物?？梢远喑郧嗖撕退?。

2.盡量養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證睡眠充足，避免讓身體過于勞累。

3.在哺乳期間產(chǎn)婦不要擅自服用藥物，以免影響孩子身體健康。