引起孩子夜間磨牙的原因有很多，常常考慮是睡覺之前過于興奮所致，當白天玩得過于興奮，或者情緒緊張，就會使得睡覺時，大腦仍然處于一種興奮的狀態(tài)，從而引起磨牙。

也有可能睡覺姿勢不好，一側(cè)的咀嚼肌長期受壓所致。

舉措建議

在睡覺之前一個小時應(yīng)該要讓孩子安靜下來，睡前避免進行劇烈的運動。也要注意睡覺的姿勢，睡覺時避免壓到一側(cè)的咀嚼肌。

如果長期睡覺時出現(xiàn)磨牙的現(xiàn)象，可能是牙齒咬合不好所致，這種情況需要及時去醫(yī)院口腔科處理。