幼兒大便干結(jié)可以用兩種方法來調(diào)理，一種方法是讓幼兒多吃富含油脂的瓜果蔬菜，同時多喝水，多運(yùn)動，來幫助排便。另一種方法是讓幼兒養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，幫助肛門括約肌建立正常的生物反饋。

舉措建議

家長在日常生活中應(yīng)當(dāng)教育幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食，幼兒的飲食避免過于精細(xì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗纖維的食物，同時保證幼兒的營養(yǎng)充足，在必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予潤腸通便的藥物治療。

注意事項(xiàng)

偶爾出現(xiàn)便秘多數(shù)是內(nèi)熱導(dǎo)致的，可以適當(dāng)喝一些有清熱解毒的涼茶，比如常見的王老吉廣東涼茶顆粒，配方中含有的淡竹葉、布渣葉有除煩躁、清熱消滯的功效，有助于緩解和預(yù)防便秘。但長期出現(xiàn)便秘，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，找出致病因素，對癥治療。