吃母乳的寶寶出現(xiàn)便秘的話，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝一些溫水，平時(shí)多給寶寶的腹部做順時(shí)針按摩，在一定程度上有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化吸收，在便秘的時(shí)候給寶寶喂奶要注意少食多餐，不要一次性給寶寶吃太多。

舉措建議

要喂母乳的媽媽要多注意飲食，平時(shí)盡量不要吃太多油膩生冷刺激等不易消化的食物，多吃一些粗纖維食物，新鮮果蔬等等，另外也要適當(dāng)?shù)某砸恍┠讨破?，瘦肉，蛋類等等，以保證體內(nèi)有充足的營養(yǎng)成分。