在懷孕初期的時候出現(xiàn)頭暈想吐，多考慮是由于體內(nèi)激素水平升高所引起的早孕反應(yīng)，平時多注意休息，避免有不良情緒的刺激，飲食注意清淡易消化為主，可以多吃一些粗纖維食物，新鮮果蔬等等。

舉措建議

孕吐如果比較嚴重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素b6來進行緩解，孕早期要注意口服葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，平時盡量不要吃辛辣刺激油膩的食物，天氣比較好的時候，可以多外出呼吸新鮮空氣。