左邊肚子疼痛考慮可能是因為附件炎導致的，另外卵巢囊腫有炎癥感染時，也會出現(xiàn)疼痛，建議去醫(yī)院通過做B超的檢查來確定。

平時注意個人衛(wèi)生，尤其要注意外陰衛(wèi)生，同房時雙方都要注意衛(wèi)生，內(nèi)褲要經(jīng)常更換。

舉措建議

平時飲食上注意多吃溫熱的食物，可以食用蔬菜、水果、全谷類等食物，避免食用辛辣刺激生冷的食物，少吃冷飲，雪糕等。

要保證充足的休息，注意身體的保暖，避免身體受涼，注意飲食衛(wèi)生，要少食多餐，避免暴飲暴食。