平時要注意避免食用刺激性的食物，如白酒類，辛辣的食物；不能暴飲暴食，要多吃蔬菜、雞蛋、水果和瘦肉等等，堅持多吃低脂肪的食物，少吃高脂肪的食物，多吃豆類食品。

原因分析

因為高脂類、高膽固醇的食物和煙酒會導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生，發(fā)生的機率很高；而蔬菜、水果、豆制品可以減少肌瘤的發(fā)生，所以患者一定要注意平時的飲食習(xí)慣。

注意事項

子宮肌瘤患者除了注意飲食之外，還要防止過度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息，平時要保持外陰清潔、干燥，定期作婦科檢查和B超檢查。