可能是由于身體內(nèi)的激素水平變化引起的胃不舒服。也有可能是飲食習(xí)慣不當(dāng)，一次性吃的食物過(guò)多導(dǎo)致有一點(diǎn)脹氣，導(dǎo)致胃不舒服。如果胃不舒服持續(xù)比較長(zhǎng)時(shí)間，并且還出現(xiàn)一些其他不適癥狀的話，需要進(jìn)行檢查。

舉措建議

懷孕39周時(shí)要注意飲食以清淡為主，少油少鹽，多吃一些流食半流食有利于消化的食物。要以少食多餐的原則進(jìn)食，一次性不可過(guò)多。要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮，多與家人朋友交流。注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜。