懷孕22周出現(xiàn)肚子疼的情況，有可能是因為飲食不當，受涼，腸道功能紊亂，還有可能是生理性宮縮等原因引起的，如果肚子疼的情況比較嚴重，還應該及時去醫(yī)院進行就診，然后進行一些針對性的檢查，在醫(yī)生的指導下進行對應的處理。

舉措建議

建議在懷孕期間不要吃一些生冷的瓜果，也不要吃一些過于辛辣的食物，飲食盡量清淡有營養(yǎng)一些，養(yǎng)成良好的生活習慣，可以少食多餐，避免暴飲暴食，同時，還要多關注身體的癥狀，如果出現(xiàn)嚴重不適，還應該在家人的陪同下及時去醫(yī)院就診。