四個月寶寶睡覺不踏實，有可能是因為身體出現(xiàn)了不適，也有可能是缺鈣或者受到了某些驚嚇等原因引起的，這個時候家長可以多注意觀察，如果寶寶出現(xiàn)了嚴重不適的情況，家長還應該及時帶寶寶去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行對應的處理。

舉措建議

建議在晚上睡覺之前不要讓寶寶玩得過于興奮，盡量給寶寶創(chuàng)造一個比較安靜的睡眠環(huán)境，同時也不要給寶寶蓋太厚的棉被，以免影響到身體正常散熱。

平時還可以多帶寶寶去戶外曬曬太陽，這樣有利于鈣的吸收。