喘大氣主要是孩子的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段,其功能在逐步完善,對植物神經(jīng)和情緒的控制尚未穩(wěn)定,受外界環(huán)境中影響,誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂。

家長多讓孩子保持心情舒暢，避免生冷辛辣刺激的食物多吃蔬菜和水果。

舉措建議

1、平時多注意增強體質(zhì)，避免著涼，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。

2、讓孩子多唱歌、游戲和朗誦，增加體育鍛煉，提高呼吸中樞的神經(jīng)調(diào)節(jié)，形成深長有節(jié)律的呼吸。

3、平時注意多轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓其保持樂觀的心態(tài)。