坐月子肚子老是咕咕叫這種腸鳴音活躍的現(xiàn)象，需要進行腹部按摩緩解，還需保證日常飲食多樣化，均衡膳食搭配，不要吃得過于油膩，也不能讓食物過于單一。

一般出現(xiàn)腸鳴音活躍現(xiàn)象是，飲食不健康引起的胃腸功能異常。

舉措建議

1.在坐月子期間，很多產婦為了提供更多更好的母乳習慣大補，其實是不健康的，需要注意避免。

2.坐月子過程中，如果出現(xiàn)腹瀉或者嘔吐等等胃腸不適癥狀，建議可以遵醫(yī)囑應用益生菌調理腸胃幫助消化。