來姨媽肚子疼而且想吐的話，女性通?？梢韵扔脽崴讯亲訜岱笠幌?，暫時先減輕腹部的不適癥狀。

若經(jīng)期腹部疼痛嚴重，要去醫(yī)院檢查一下身體。如果內(nèi)分泌方面出現(xiàn)問題，或者患有子宮疾病，要進行醫(yī)療處理。

舉措建議

女性在月經(jīng)期應(yīng)當(dāng)多吃點有營養(yǎng)的東西，吃雞蛋就不錯。備孕期女性還適合吃魚肉以及堅果類食品。

肚子疼的時候可以適當(dāng)喝點熱的紅糖水，既可以補充體能，又能起到溫補的作用，減輕經(jīng)期不適癥狀。