產(chǎn)后尾椎骨疼痛怎么辦
2020-04-23
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產(chǎn)后女性如果尾椎骨疼痛,可能是骨質(zhì)疏松引起來的,一般可以遵從醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,也可以按照醫(yī)生指導(dǎo)吃點(diǎn)活血通絡(luò)的藥物。
尾椎骨疼的女性要避免經(jīng)常彎腰勞作,產(chǎn)后要多休息,不要讓腰部承受過大的壓力。
舉措建議
尾椎骨疼的女性不能每天連續(xù)多個(gè)小時(shí)地坐著,每坐一段時(shí)間就應(yīng)當(dāng)站起身來走動(dòng)一下,讓身體四肢活動(dòng)一下,給尾椎骨也放松一下。
尾椎骨疼痛的時(shí)候可以找中醫(yī)師按摩一下,但要去正規(guī)醫(yī)院接受中醫(yī)按摩治療。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師