產(chǎn)后臀部變大跟多種因素都有關(guān)系，有一些女性產(chǎn)后臀部過(guò)大是因?yàn)榫米粍?dòng)造成的，所以產(chǎn)婦要經(jīng)常走動(dòng)一下，不要總是坐著不動(dòng)。

產(chǎn)后不宜過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，切忌飲食過(guò)量，不然身體會(huì)變胖，屁股也會(huì)變大的。

舉措建議

缺乏運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)婦容易變胖，身體整體變胖臀部也會(huì)跟著變大。因此，產(chǎn)婦也要適當(dāng)做一些健身運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)也鍛煉臀部肌肉。

產(chǎn)后盡量少吃高脂肪的油膩食物，多補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素。經(jīng)常做一些下蹲運(yùn)動(dòng)幫助瘦臀部。