在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈出虛汗，有可能是氣血不足引起的，平時(shí)要多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，多注意休息，如果癥狀得不到緩解，或者持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因，針對(duì)性治療。

舉措建議

來(lái)月經(jīng)期間要多注意觀察月經(jīng)的情況，如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多或者過(guò)少，要及時(shí)去醫(yī)院做檢查和治療，平時(shí)要做好日常護(hù)理，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，衣服要選擇棉質(zhì)寬松的，避免身體過(guò)度勞累，多注意休息，保證充足的睡眠。