懷孕肚子癢怎么辦,懷孕后期肚子癢怎么辦
2020-04-24
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懷孕后期肚子癢,可能是由于懷孕后期胎兒增大,出現(xiàn)腹部纖維肌層斷裂等引起的,可以適當?shù)妮p輕揉揉肚子,涂抹一些適宜精油等,及時進行膠原蛋白的補充,平時可以多食用一些豬蹄,精肉類等,多喝熱牛奶等。
舉措建議
1.保證孕婦充足的睡眠。養(yǎng)成科學合理的作息時間。
2.飲食注意營養(yǎng)均衡,及時進行營養(yǎng)的補充,少食辛辣生冷刺激油膩的食物。
3.平時注意不要過度勞累,不要做重活,以免影響孕婦的身體健康。
4.心情保持舒暢。
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